ecosvea.blogg.se

En jobbig tvåbarnsmamma som brinner för kost och hälsa. Hälsan är allt! Jag känner en skyldighet att läsa, främst för mina barns skull och vara uppdaterad gällande forskning hur bland annat maten påverkar oss. Jag väljer att till största del äta ekologiskt och leva så kemikaliefritt som möjligt och vill inspirera och påverka andra att göra detsamma. Men jag är inget proffs och lär mig ständigt nya saker och kan också fuska samt göra "misstag". :D

D-vitamin och återblick av sommaren 2014

Publicerad 2014-10-01 18:27:00 i Allmänt, Nyttigt, tips,

Jag skriver varje höst/vinter så ursäkta tjatet, men alla som bor i Norden lider av D-vitaminbrist, vilket hör samman med sämre immunförsvar och depression. Även om denna sommar var ovanligt solig (solen ger D-vitamin), så behöver vi tillskott under de kommande mörka och kalla månaderna. Jag brukar köpa Hollistic D-vitamin i flytande form som hela familjen äter av. Här bjuder jag på lite bilder från den fantastiska sommaren 2014, bästa ever! Fina minnen och jag hoppas på en lika underbar sommar 2015? :)
 
 

Om

Min profilbild

Yenny

30 årig tvåbarnsmamma, som bor i ett litet samhälle i Västerbotten. Hälsa, kost och träning hör till mina intressen samt så tycker jag det är oerhört roligt att skriva så därför väljer jag att kombinera allt med en liten blogg. :)

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela